life plans

Οι άνθρωποι έχουμε την τάση να κάνουμε σχέδια και όνειρα, άλλοι λίγο και άλλοι πολύ. Μερικές φορές τα σχέδια είναι μικρά, άλλα κάπου στη μέση και άλλα πολύ μεγάλα. Η επιτυχία ή η αποτυχία τους εξαρτάται από πολλά πράγματα, όπως η οικονομική ή ψυχική κατάσταση, τα απρόοπτα συμβάντα, ευκαιρίες που πήραμε ή αφήσαμε και άλλα πολλά.

Στις καλές μας στιγμές βλέπουμε για λίγο πίσω και θαυμάζουμε την εξέλιξη και τα πόσα κατορθώσαμε σε αυτό το διάστημα. Δίνουμε τα εύσημα στον εαυτό μας που υλοποιήσαμε τα σχέδια και τους στόχους μας και εκείνη την στιγμή είμαστε αισιόδοξοι, θετικοί και ανίκητοι. Στις κακές στιγμές μας όμως, όταν τα σχέδια μας ναυαγούν, μας χτυπάμε αλύπητα, τα βάζουμε με τον εαυτό μας και ψάχνουμε να βρούμε που έγινε το λάθος, σάμπως και αλλάζει κάτι. Ρίχνουμε οι ίδιοι την αξία μας μόνο και μόνο γιατί δεν τα κάναμε όλα τέλεια, γιατί δεν τα καταφέραμε αυτή τη φορά. Στην τελική ίσως να φταίμε εμείς, ίσως και να ήταν κάτι πέραν από εμάς που δεν μπορούσαμε να ελέγξουμε, καμία σημασία δεν έχει.

Έχουμε την τάση να σκεφτόμαστε τον εαυτό μας τότε που έκανε αυτά τα σχέδια, το πόσο ενθουσιασμένοι ήμασταν και πόσο πολύ θέλαμε να πετύχουμε, να τα κάνουμε όλα σύμφωνα με το πλάνο μας. Ξεχνάμε όμως ότι τότε ήμασταν πολύ διαφορετικοί, πως από τότε έχουμε αλλάξει πάρα πολύ. Ο τρόπος σκέψης μας και τα θέλω μας δεν είναι πια τα ίδια, οι συγκυρίες είναι διαφορετικές, ο κόσμος έχει αλλάξει και εμείς προσαρμοστήκαμε σε αυτές τις αλλαγές!

Οπότε ας σταματήσουμε να κλαίμε την μοίρα μας σε κάθε αναποδιά και ας μάθουμε να δεχόμαστε τις ήττες μας όπως και τις νίκες μας. Στο κάτω κάτω σε μια ώρα, σε λίγους μήνες ή σε λίγα χρόνια θα συμβεί κάτι που θα σε αλλάξει και πάλι και θα πρέπει πάλι να αλλάξεις τα πλάνα σου. Αν δεν σου αρέσει η ιστορία που γράφεις σκίσε την κόλλα, πέτα την και άρχισε άλλη, άλλαξε ακόμη και την πένα αν χρειαστεί! Αυτή είναι η ζωή και είναι δική σου!

balance scale

Ισορροπία. Όχι αυτή τη φορά δεν έχει να κάνει με το πρόγραμμα, είναι μια διαφορετική έννοια και διαφορετικό σύμβολο. Σύμβολο; Η ζυγαριά και στόχος είναι η ευθυγράμμιση της και όχι η ανύψωση της μιας πλευράς ή της άλλης.

Η ισορροπία είναι μια κατάσταση που είναι καλή και ευπρόσδεκτη στη ζωή μας για πολλούς λόγους και για πολλές πτυχές. Η κατάσταση αυτή μας κρατά σταθερούς, όχι απόλυτους και επιτρέπει την αλλαγή και ας το πούμε παραδρόμηση μας.

Σωστή διατροφή, σωστή εκγύμναση του μυαλού και του σώματος και σωστός και υγιής ύπνος. Με αυτούς τους τρόπους εξασφαλίζουμε κυρίως τη σωματική αλλά και τη ψυχολογική μας υγεία. Πάλι όμως με ισορροπία. Διατροφή, μια ισορροπημένη διατροφή με τα τρόφιμα που μας αρέσουν και αντέχει ο οργανισμός μας, γυμναστική 3-4 φόρες την εβδομάδα και όσο περισσότερο ή λιγότερο αντέχει το σώμα μας μετά από μια γεμάτη μέρα και ύπνος όσες ώρες χρειάζεται ο καθένας για να νιώσει ξεκούραστος.Μην πιέζετε ούτε το σώμα σας ούτε τη ψυχή σας για περισσότερα ή λιγότερα.

Δουλειά και κοινωνικές υποχρεώσεις και “θέλω”. Καλή η δουλειά, καλό το να ψάχνεις και άλλα καλύτερα ή την προσωπική σου ανέλιξη αλλά μην δουλεύεις μόνο. Αν πάντα μένεις λίγο ή πολύ περισσότερο στη δουλειά ή κάνεις περισσότερα από όσο αντέχεις θα έρθει μια μέρα το σώμα σου και το μυαλό σου να πάρει την απόφαση και να ξεκουραστεί. Αυτό ίσως γίνει με συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα, κρίσεις πανικού ή υπερκόπωση. Η δουλειά ποτέ δεν τελειώνει. Πάρε λίγες αναπνοές, μείνε πιστός στο στόχο της ημέρας και κάνε το διάλειμμα σου κανονικά και το Σαββατοκύριακο κανόνισε μια εξόρμηση ή ότι άλλο σε κάνει να ξεκουράζεσαι.

Κοινωνικές υποχρεώσεις και θέλω. Καλά τα έξω και αν είναι τέλεια και σε κάνουν να ανανεώνεσαι. Ωραία, μέχρι σε ένα σημείο όμως. Δεν είμαστε όλοι 20 και δεν έχουμε όλοι την ίδια όρεξη και τις ίδιες αντοχές. Καλό το ποτό και το τσιγάρο και τα απαγορευμένα. Στη καθημερινότητα όμως δεν είναι και τόσο καλές συνήθειες. Ναι να βγαίνετε και να κάνετε τρέλες με τους φίλους σας ή με όποιο άλλο θέλετε, προσέχετε όμως και μην το παρακάνετε. Αφήστε το και για λίγο να το πεθυμήσετε και να πηγαίνετε πίσω με ακόμα περισσότερη όρεξη και χαρά. Έχετε και άλλες υποχρεώσεις και σκέψεις που με κανένα ποτό δεν εξαφανίζονται.. μιλώντας εκ πείρας.

Σχέσεις. Ανθρώπινες σχέσεις. Μακράν το αγαπημένο μου θέμα. Εννοείτε πως και εδώ η ισορροπία είναι απαραίτητη. Η σχέση σου, οι φίλοι σου και η οικογένεια σου θα είναι εκεί, με δική σου θέληση ή δική τους. Το όχι δεν είναι πάντα κακό. Αφήστε τη σχέση σας να μην σας δει μια μέρα αφήστε τον/την να σας επιθυμήσει και την επόμενη φορά που θα βρεθείτε να είσαστε ακόμα πιο ζεστοί και γεμάτοι όρεξη για το πως θα περάσετε το χρόνο σας. Το ίδιο και με τους φίλους, κάθε μέρα η ίδια συνάντηση καταντά βαρετή όσο και να τους αγαπούμε και να περνούμε καλά. Φτάνει η φάση που οι κουβέντες είναι συνέχεια οι ίδιες, δεν περνά η ώρα και βαριέστε. Αν θα συναντιέστε κάθε μέρα προσπαθήστε να κάνετε και κάτι διαφορετικό τουλάχιστον και δημιουργήστε στιγμές. Μέσα σε όλα αυτά μην ξεχνάτε ότι υπάρχετε και εσείς. Μια μέρα τουλάχιστον θα ήταν καλό να την αφιερώνετε σε εσάς και να κάνετε ότι σας έρθει από πεζοπορία μέχρι ατελείωτες ώρες στο δωμάτιο παρέα με το νέτφλιξ (νοου σπόνσορς!).

Εν κατακλείδι η ισορροπία είναι ακριβώς αυτό που χρειαζόμαστε και αυτό που θα τα βάλει όλα σε μια τάξη χωρίς πίεση, χωρίς να χάσουμε τον εαυτό μας και χωρίς να τρελαθούμε με τις τόσες αλλαγές και αναταράξεις και ακόμα και τη ρουτίνα της ζωής μας.

Για να δούμε…

hair accessories

Η περίοδος καραντίνας έχει αρχίσει εδώ και λίγο καιρό. Δεν ξέρουμε για πόσο θα κρατήσει και η χρονική περίοδος αβέβαιη. Παρόλα αυτά δεν θα σταματήσουμε να περιποιούμαστε τον εαυτό μας. Πρώτο κεφάλαιο τα μαλλιά μας και η περιποιήση τους. Αγαπημένοι μας κομμωτές να ξέρετε σας έχουμε πεθυμήσει πολύ αλλά για τώρα έχουμε κάποιες λύσεις που ίσως να αντέξουμε λίγο καιρό μακριά από εσάς…

Γράφει ο κομμωτής Λοίζος Σιαφή

Θεραπεία για ενυδάτωση: Εφαρμόστε 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και κάντε ελαφρύ μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά. Χτενίστε τα ομοιόμορφα, στη συνέχεια τυλίξτε το κεφάλι σας σε μία πετσέτα και αφήστε την για 30 λεπτά. Έπειτα ξελύνετε δύο φορές με το σαμπουάν για να αφαιρέσετε όλο το λάδι. Εάν επιθυμείτε πρόσθετη ενυδάτωση, αφήστε το ελαιόλαδο στα μαλλιά για μία νύχτα. Τα συστατικά του θα ενισχύσουν τα μαλλιά σας και θα προστατεύσουν το «σπάσιμο» της τρίχας.

Θεραπεία μαλλιών για επανόρθωση: Φτιάξτε ένα μείγμα από 3 μέρη ελαιόλαδο και 1 μέρος μέλι, ανακατεύοντας καλά τα δυο υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν. Απλώστε το μείγμα στα μαλλιά σας και φορέστε ένα σκουφάκι. Αν δεν έχετε σκουφάκι, βάλτε λίγη διάφανη μεμβράνη. Αφήστε τη μάσκα μαλλιών να δράσει για 40-45 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλυθείτε με άφθονο χλιαρό νερό. Επαναλάβετε την θεραπεία μία φορά την εβδομάδα και επωφεληθείτε από τα ευεργετικά της αποτελέσματα.

Θεραπεία για ενυδάτωση: Ετοιμάστε μια σπιτική μάσκα μαλλιών με γάλα, ελαιόλαδο και μέλι και δώστε λύση στα κατεστραμμένα, θαμπά και άτονα μαλλιά σας. Τα πιο πάνω συστατικά συμβάλλουν στην ενδυνάμωση και τη σωστή θρέψη της τρίχας, χαρίζοντας τους διαρκή λάμψη και όγκο. Γιατί γάλα: Η πρωτείνη, που περιέχεται πλουσιοπάροχα στο γάλα, αποτελεί δομικό στοιχείο της τρίχας. Αυτό σημαίνει ότι προωθεί την υγιή ανάπτυξη και τη θρέψη των μαλλιών μας. Το ασβέστιο του γάλακτος έχει σημαντικό ρόλο στην κερατινοποίηση και η κερατίνη είναι μία από τα κύρια συστατικά της τρίχας. Γιατί ελαιόλαδο: Το ελαιόλαδο συμβάλλει στον έλεγχο της ξηροδερμίας του τριχωτού της κεφαλής. Τα μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, η βιταμίνη Α και βιταμίνη Ε του ελαιόλαδου, ενυδατώνουν και θρέφουν σε βάθος την τρίχα. Γιατί μέλι: Το μέλι έχει την ικανότητα να συγκρατεί και να διατηρεί την υγρασία, πράγμα που σημαίνει ότι βοηθάει πολύ στην ενυδάτωση της τρίχας, κάτι που είναι ιδιαίτερα οφέλιμο για τα ταλαιπωρημένα και ξηρά μαλλιά. Τι θα χρειαστείτε :

1/2 φλιτζάνι γάλα

2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

1 κουταλιά της σούπας μέλι

Εκτέλεση

Ζέστανε λίγο το γάλα ώστε να λιώσει ευκολότερα το μέλι. Πρόσθεσε το ελαιόλαδο και τα ανακάτεψε καλά. Άπλωσε τη μάσκα μαλλιών σε στεγνά ή νωπά μαλλιά και την άφησε την να δράσει για 20 – 25 λεπτά. Στη συνέχεια ξέπλυνε τα μαλλιά σου και λούσου κανονικά.

Λάδι καρύδας για ενυδάτωση: Μια πολύ απλή μάσκα με μόλις ένα υλικό, το λάδι καρύδας που μπορείτε να το βρείτε στα περισσότερα φαρμακεία ή μεγάλα καταστήματα καλλυντικών. Πάρε μισή κουταλιά της σούπας από το λάδι και ζέστανε το. Με τα χέρια σου στη συνέχεια εφάρμοσέ το στα μαλλιά και συνέχισε ανάλογα με το μήκος τους δίνοντας έμφαση στις άκρες που συνήθως είναι οι πιο ξηρές. Αφού ολοκληρώσεις την τοποθέτηση γύρνα τα μαλλιά σου και στερέωσε τα με μια πετσέτα. Άσε το λάδι να δράσει για 15-30 λεπτά και ξέβγαλε με νερό. Για πιο βαθιά ενυδάτωση μπορείς να αφήσεις τη μάσκα να δράσει όλο το βράδυ.

job at work

Ρώτησες ποτέ τον εαυτό σου αν αγαπάς την δουλειά σου; Με λίγα λόγια αν αγαπάς ένα μεγάλο μέρος της ημέρας σου. Είναι απλά μαθηματικά. Η δουλειά είναι ένας χώρος που σπαταλούμε την ενέργεια και το χρόνο μας για 5-8 ή και 12 ώρες.

Ναι η δουλειά είναι ένας τρόπος επιβίωσης αφού σου χαρίζει μισθό και κάτι να ασχολείσαι. Δεν είναι όμως μόνο αυτό. Είναι ένας χώρος προσωπικής και ομαδικής ανάπτυξης. Είναι μια πολύπλευρη ρουτίνα με τις καλές , τις μέτριες και τις κακές τις ημέρες.

Κάθε μέρα είναι διαφορετική στη δουλειά με νέες προκλήσεις και νέους στόχους. Με το να δουλεύεις σε μια εταιρεία ή σε ένα χώρο εργασίας σημαίνει πως υπάρχεις , πως είσαι μέλος μιας ομάδας και πως δίνει και εσύ ένα κομμάτι του εαυτού σου εκεί. Η δουλεία που κάνει για εσένα είναι μια δουλειά που δεν θα βλέπεις την ώρα για να σχολάσεις και δεν θα μισείς τις Δευτέρες αλλά θα είσαι πανέτοιμος για την νέα σου βδομάδα.

Η δουλειά για εσένα είναι αυτή που σε αναπτύσσει και σε κάνει κάθε μέρα και καλύτερο. Είναι μια πρόκληση που από μόνη της σε κάνει να θέλεις και άλλο και να δουλεύεις για εσένα αλλά και τον όμιλο που ανήκεις. Και κάπου εκεί ανταμοίβεσαι με τον μισθό σου αλλά και την εκτίμηση του εργοδότη σου.

Η δουλειά δεν είναι μόνο χρήμα. Η δουλειά είναι πολύ περισσότερα και αν οχι τότε αυτά με αυτά τα περισσότερα δεν θα έχεις τότε αυτή η δουλειά δεν είναι για εσένα. Η δουλειά είναι προσφορά, ενέργεια και πάθος.Ψάξε για την καλύτερη δουλειά και τον καλύτερο σου εαυτό μαζί. Κάθε αρχή και δύσκολη αλλά ποτέ δεν ξέρεις τι σου επιφυλάσσει το να βγείς από το βόλεμα σου.

Οι σκέψεις δικές σας.

holy bible book read

Written by K Kiran Rathod.

If someone is doing good to the society, then we don’t need to ask God for anything that we want in our lives. I was just an another boy who was born to the poor parents who would sweat their days and nights to make their living.

They worked on the on the basis of civil contractors in the construction sites at Pune. May be my parents had a dream that I would become someone good someday. They didn’t abandon me like the other kids. And it is the only thing that told me that I was lucky enough. My parents left me when I was 4. I didn’t know how the love from the parents would be at the age of such an innocence. Some of my relatives helped me start my primary education in Mahabubnagar district. After completion of my 5th standard, I was joined into a Government School alongside staying in one of the Government Hostels at Hyderabad, on the decision of my parents. There were so many problems that I had faced while I was growing up. Sometimes, there used to no proper food to eat.

At times, I even got used to sleep on empty stomach. Apart from this, for every summer holidays, I’d visit Maharashtra with my parents. I had spent my childhood gathering garbage on the streets of Pune, India. I’d join my mother and father in pulling plastic bottles, cans and cardboard from the roadside dumpsters and selling the materials to the scrap traders for income. With the money I get, I used to buy some used clothes to wear. It was one of the saddest part in my life. But here, the situation has only made me stronger. I was in my class 10, when I got selected for a residential camp named LAKSYAM-2014 organised by one of the NGO’s called Gnana Saraswati Foundation.

It was a 45 days awareness programme held at my school which has brought the biggest change in my life. I was totally inspired by the speeches that were given by the famous speakers on that platform. It gave me the biggest hope and a purpose to live for a reason in my life. After some days has passed, I started studying diploma in Civil Engineering while staying in a bachelor’s room in Hyderabad. I used attend my classes in the mornings hours while working for catering services in the evening hours to pay off my collage expenses on my own. Once when I went on shortage of money and couldn’t pay the rent for the room I am staying in and was expelled from the place. Finding no alternative shelter, I slept at MGBS bus stand for 3 continuous nights. It was an horrible situation. Again, life has reminded me that I am poor.

And it’s the day, I’ve decided whatever might happen to me but I’d NEVER GIVE UP in my life. I thought of every possible option to make my living better at that moment. I started doing part time work at some function halls and went to paste posters on walls in the earliest of the mornings to earn money. Self Learning has taught me a lot of things. I somehow managed to get a telecaller job but it had a hard side for me. I even joined in some local news channels as an anchor (news reader) and it didn’t work much with me. With that unfaded inspiration from the first NGO program that I had attended, I had taken my first step towards the volunteering into some more NGO’S and getting to know how the works are done. I’d learnt Professional Development besides my engineering.

This has given me a super power to build myself, leading me to start up my own NGO named “YOUTH FOR UNITY” ORGANISATION. Now I made a team for myself who supported our mission and vision of the service. I give speeches and seminars to the people on entrepreneurship and inspire them by telling motivational stories to bring a change in them.

I am just 20 years old today. I am an Independent Social Activist.

brain sketching colorful black and white

Είναι μεγάλα αναπόσπαστα κομμάτια της ζωής μας που δυστυχώς τα θεωρούμε κατώτατα εώς και αχρείαστα. Αυτό είναι μεγάλο λάθος γιατί τόσο η ψυχολογία έτσι και η κοινωνιολογία είναι σημαντικές επιστήμες για τη ζωή μας ακόμα και αν δεν έχουμε άμεση επαφή μαζί τους. Πως; Γιατί;

Η ψυχολογία μας και κατ’ επέκταση η ψυχική μας υγεία είναι αλληλένδετη με την κοινωνία και το κοινωνικό μας περιβάλλον. Αν δεν είμαστε καλά ψυχολογικά σαν άτομα τότε εμφανίζονται πολλές δυσκολίες προσαρμογής στο κοινωνικό μας περίγυρο και δυσκολευόμαστε ακόμα περισσότερο να ενταχθούμε σε μία ομάδα που θα αποφέρει καλά αποτελέσματα.

Η ψυχολόγια έχει να κάνει με τον άνθρωπο και η κοινωνιολογία με την ομάδα. Ο άνθρωπος σαν οντότητα είναι κοινωνικό όν και έχει την ανάγκη της συντροφικότητας και της κοινωνικότητας.

Σημαντικό για το κάθε άτομο είναι να είναι όσο γίνεται καλά στο μεγαλύτερο ποσοστό της ζωής του με τον όποιοδήποτε τρόπο βρίσκει ο ίδιος την γαλήνη του. Το φως πηγάζει από μέσα μας και δεν βρίσκεται πίσω από εξαρτήσεις και πολλά άλλα που μόνο κακό κάνουν στην ψυχολογία μας αλλά και στο σώμα μας. Όλοι μας αντιμετωπίζουμε διάφορες καταστάσεις στη ζωή μας που θα μας ρίξουν και θα μας αναστατώσουν. Το στρές είναι ένα από αυτά και είναι το στάδιο που σε προετοιμάζει για το επέρχομενο άγχος. Καλό είναι να μάθουμε να τα ελέγχουμε και να τα αντιμετωπίζουμε όσο το δυνατόν καλύτερα ούτως ώστε να αποφύγουμε καταστάσεις όπως κρίσεις πανικού. Η ψυχή πρέπει να γαληνεύεται και να ξεκουράζεται. Το αξίζει γιατί αυτή μας κρατά ζωντανή και μόνο. Αυτή είναι η κινητήρια μας δύναμη.

‘Ετσι βρίσκει το κάθε άτομο τον δρόμο του προς τη ψυχική υγεία. Όταν το άτομο έχει τη ψυχική του υγεία τότε τείνει να εντάσσετε στις σωστές κοινωνικές ομάδες που του αποφέρει θετικά αποτελέσματα σε ατομικό αλλά και σε ομαδικό επίπεδο. Το άτομο ξέρει τι θέλει και το ψάχνει μέσα στην ομάδα ούτως ώστε να καλύψει τις ανάγκες του και να ζήσει μια υγιεινη κοινωνική ζωή. Γίνεται ένα με την ομάδα και έχει αξίες που τον κάνουν καλύτερο και εντάσσεται πιο εύκολα σε διάφορες περιστάσεις χωρίς να αντιμετωπίζει κοινωνικό αποκλεισμό και συμπερασματικά κοινωνικό άγχος. Η ομάδα είναι σημαντική για τον άνθρωπο και αναγκαία.

Με λίγα λόγια τόσο η Ψυχολογία και η Κοινωνιολογία είναι σημαντικές στη ζωή μας. Είναι επιστήμες που πρέπει να ενταχθούν στη προσωπική μας ζωή αλλά και στη κοινωνική μας ζωή.. σχολεία, γραφεία , νοσοκομεία και πολλά άλλα. Ο άνθρωπος τα χρειάζεται αυτά για να ζήσει μια πιο λειτουργική και υγιεινή ζωή και θα μπορεί έτσι να αντιμετωπίσει όποιοδήποτε πρόβλημα- ή αν κάποιος προβληματισμός εμφανιστεί πολύ πιο εύκολα και με πιο θετικά αποτελέσματα. Όλοι μα όλοι ανεξαρτήτου ηλικίας και ειδικότητας χρειάζομαστε στη ζωή μας μια σωστή καθοδήγηση.

Οι σκέψεις δικές σας.

doctor

Είναι γεγονός ότι το γενικό σύστημα υγείας έχει τεθεί σε εφαρμογή και είναι πλέον κομμάτι της ζωής μας. Για αυτό το σύστημα υγείας υπήρξαν πολλές συζητήσεις από πολιτικά πρόσωπα, γιατρούς και πολίτες. Η ερώτηση όμως παραμένει μία.. Είναι όντως το ΓΕΣΥ βοηθητικό και καλύπτει όλους τους Κύπριους πολίτες;

Το ΓΕΣΥ φυσικά έχει τα θετικά του. Έχουν χαμηλώσει οι τιμές των επισκέψεων στους γιατρούς – κατά πολύ και το ίδιο και τα φάρμακα. Με λίγα λεφτά που δίνουμε κάθε μήνα έχουμε αυτά τα πολύ σημαντικά “καλά”.

Πόσο καλά είναι ομως οι άλλοι; Οι γιατροί που έχουν μια μεγάλη λίστα ατόμων να δούν και καμιά φορά ξεχνούν ότι είναι άνθρωποι και το ίδιο άνθρωποι είναι οι ασθενείς τους. Οι φαρμακοπιοί που έχουν κάνει το φαρμακείο τους σπίτι τους πλέον και είναι σε εγρήγορση όλη την ώρα. Οι ασθένεις – πολίτες που δεν βρίσκουν τον γιατρό τους γιατί είναι μονίμος απασχολημένος με άλλα περιστατικά. Τα νοσοκομεία που συνεχίζουν να πηγαίνουν κατά διαόλου.

Αντέχουμε; Δεν ξέρω για πόσο θα λειτουργήσει το σύστημα αυτό και αν όντως έχει να προσφέρει ή απλά έρχεται για να διαλύσει ότι είχε μείνει όρθιο. Θα το δούμε αυτό.

Για τώρα εύχομαι υπομονή σε όλους μας και να μην ξεχνάμε την ανθρωπιά μας. Αυτό είναι το πιο σημαντικό.

Οι σκέψεις δικές σας.

Open arms

Η ζωή, η δική μας ανθρώπινη ζωή έρχεται μια φορά και φεύγει. Είναι καθήκον μας να την κάνουμε όμορφη, υγιείς και φιλόξενη για εμάς και τους γύρω μας. Φυσικά και η ζωή έχει τα πάνω και τα κάτω της. Όπως και οι άνθρωποι σαν όντα που είναι πολύπλευρα και όχι σταθερά – στάσιμα.

Έχουμε ένα πολύ σημαντικό και όμορφο δώρο που είναι η ζωή. Καμιά φορά όμως και περισσότερες φορές ξεχνούμε ότι μια φορά ζούμε και ότι είμαστε περαστικοί. Για λίγο, μέχρι να ολοκληρωθεί το έργον του καθενός μας σε αυτή τη γή.

Κάπνισμα, ποτό, ναρκωτικά, ταχύτητα, ξυλοδαρμοί, δολοφονίες, απόπειρες αυτοκτονίας και πολλά άλλα μας καταστρέφουν τη ζωή μας και μειώνουν το εύρος της. Για ποιό λόγο αυτές οι συνήθειες; Ποιος ξέρει.. Κακές συνήθειες και συνθήκες που υπάρχουν μέσα στη κοινωνία.

Αγένια, κακία, μίσος, θράσσος, άγχος , φοβίες, πολέμοι, κοινωνικοί διαχωρισμοί, θέματα ψυχικής υγείας.. καταστρέφουν όχι απλά τη ζωή μας αλλά και το μέσα μας. Και αμα βγούμε ζωντανοί παρακάτω; Αφού μέσα θα είμαστε μαύροι και το φως μας θα έχει εξαφανιστεί.

Και τότε; Έρχεται η απώλεια. Κάπου εκεί θυμούμαστε ότι θέλουμε να ζήσουμε. Δεν είναι ανάγκη να φτάνουμε στα άκρα για να θυμηθούμε ότι έχουμε σώμα και καρδιά.

Ξυπνήστε και ζήστε τη ζωή σας και κάντε την όσο πιο όμορφη γίνεται πριν να είναι αργά. Η αγάπη, τα λεφτά, οι επιτυχίες πάνε και έρχονται. Η ζωή έρχεται ΜΙΑ ΦΟΡΑ και ΦΕΥΓΕΙ.

Οι σκέψεις δικές σας.

sitting on window

Όλοι μας λίγο πολύ έχουμε χάσει τον εαυτό μας κάποια στιγμή, έχουμε υπεραναλύσει καταστάσεις, έχουμε παίξει ξανά και ξανά πιθανά σενάρια στο μυαλό μας για το πως θα μπορούσε να είναι μια κατάσταση και έχουμε μετανιώσει πράγματα που κάναμε ή θα τα κάναμε διαφορετικά αν είχαμε την ευκαιρία.

Φυσικά δεν μας φτάνουν αυτά, όσο μεγαλώνουμε έρχονται και άλλα, αυτά τα πρέπει που μας τρυπούν τον μυαλό, τα πρέπει που μας μπλοκάρουν και δεν μας αφήνουν να κάνουμε αυτό που θέλουμε γιατί δεν πρέπει αυτό δεν πρέπει εκείνο και πρέπει το άλλο.

Τα γιατί, αυτά μας τρώνε την ψυχή. Γιατί; Ρωτάμε σε καθετί κακό που μας έχει συμβεί, σε καθετί που μας έχει στεναχωρήσει, και απάντηση δεν παίρνουμε. Γιατί πολύ απλά ή δεν υπάρχει ή δεν έχει σημασία ΓΙΑΤΙ τίποτα δεν μπορεί να αλλάξει ό,τι έχει γίνει.

Μα ποιος τελος πάντων έφτιαξε αυτές τις λέξεις; Η μάλλον γιατί τους δώσαμε τόση δύναμη; Ναι, τα θα, τα αν, τα πρέπει και τα γιατί μας έχουν καταστρέψει. Άδειες υποσχέσεις, υπερανάλυση, μια τέλεια θεωρητικά εικόνα που μας βγήκε αλλιώς στην πράξη, μερικοί κανόνες των άλλων που στην προσπάθεια μας να ζήσουμε με αυτούς πνιγόμαστε και ένα παράπονο που μας βασανίζει μέχρι ο χρόνος να επουλώσει την πληγή ή τουλάχιστον να την απαλύνει.

Καλά λένε πως οι λέξεις πονάνε, πως είναι σαν σφαίρες. Αλλά ξέρεις κάτι από τα λόγια των άλλων με λίγη αδιαφορία μπορείς να προστατεύσεις τον εαυτό σου. Το θέμα είναι να μάθεις να προστατεύεσαι από τις δικές σου λέξεις, από τον διάλογο που γίνετε στο μυαλό σου, από αυτόν δεν μπορείς να ξεφύγεις εύκολα.

Αυτό που έχεις να κάνεις λοιπόν είναι να μάθεις να αποδέχεσαι μερικές καταστάσεις ως έχουν, να προχωράς την ζωή σου χωρίς πολλά πολλά.

Η ζωή δεν θέλει ανάλυση θέλει να την ζήσεις!